一日に何度も作る
赤ちゃんのミルク。
そのミルク作りのお水（お湯）について
不安はないですか？
水道水や市販の水を、
使ってミルクを作っても良いのか？
そんな疑問に
子供2人を育てているぼくスガハッピーがお答えします。
この記事を読むと
- 水道水のカルキぬき驚愕の事実
- 市販の水を赤ちゃんにあげても良い理由
- ミルク作りで取り入れるべきもの
がわかる。
水道水
まず水道水について。
ミルクに関係なく
大人でも、そのまま飲むことに抵抗ある人って多いのでは？
もちろん蛇口に浄水器が付いていたり、
こだわりの方法で、飲んでいる人も多いと思います。
でも
水道水を、そのままってのは
ぼくには、、、抵抗があるんだよね。
だから子供にも飲ませていません。
何が気になるか・・・？って
『塩素』
日本の水道水は、丁寧にろ過・消毒されているうえに厳しい検査が通っています。
でもその消毒に、塩素が使われているんです。
殺菌したり微生物なんかを死滅させるための塩素ですが
水道水で各家庭にわずかながら、流れてきているんです。
体に悪いものが蛇口から出てきてると考えるとちょっと嫌。
しかも、
その水を
自分よりも、ずっーと体の小さい
赤ちゃんに飲ませたくないよね？
塩素をできるだけ除去したい。
そこで大事なのが、カルキ抜きです
飲む時は、浄水器を通したり
火にかけて沸騰させることが必要なんだけど
実は、この火にかけるという作業には落とし穴が！！
お湯が沸いたからって
カルキ抜きできてるわけじゃないんです！
この事実！知ってました？（ドヤッ）
水道水に含まれている塩素を消し去るためにはやかんであれば10分以上
沸騰させなきゃいけないんです！
ポットでもカルキとばし可能な電気ポット
でなければ、塩素を除去できないんです。
ぼくも正直、それを知ったのは
我が家の上の子がミルクを卒業する直前だったんです
知った時は
『ガビーン！』
もう、驚愕でした。
（時すでに遅し・・・）
聞いてないよー！！です
それまで鍋にお湯を沸かして、沸いたらスグ火を消してミルク作りに
使用していたものだから、、、。
いままでなんの為にお湯を沸かしていたんだろう。と、
まぁ、そんな水を飲んだうちの子は、今元気にすくすく育ってますけど。笑
あの苦労と時間を返してください。と言いたい。
だから、
みんなに伝えたいんです。
水道水を使ってカルキぬきする場合は
10分以上（2.30分であれば間違いない）ほど沸かしたお湯を使うか、カルキぬきのできる電気ポットを使用しましょう。
市販の水
お出かけ時に、お湯は水筒に入れて持ってきたけど水がない。
粉ミルクにお湯を入れただけだと熱すぎる。
赤ちゃんがお腹をすかせて泣いているのに
冷まさなきゃいけない。
「冷ましてるからねー」
「もう少し待っててー」
と困ったことないですか？
待てば待つほど長く感じてしまいます。
水を入れて冷やしたい。
けど、
市販の水を与えて良いかわからない
赤ちゃんにあげるのは心配。
と思っているあなた。
・・・安心してください、
市販の水を赤ちゃんにあげても大丈夫です。
しっかり選べば全く問題ないんです。
軟水で、加熱処理してあるものであれば
あげても良いんですよ。
まだまだ成長過程で内臓も完全ではない赤ちゃん。
そんな赤ちゃんの体に入れる水なんだけど、ミネラル豊富な
ものは負担になってお腹をこわす可能性があるから避けてください。
大きく分けて、軟水・硬水があるんだけど、
硬水がミネラル豊富なもの。
赤ちゃんにあげるのであれば軟水を選んであげよう。
軟水、硬水は、水1Lあたりのカルシウム、マグネシウムの含有量で分類されてるんですね。
120mg未満 / L → 軟水
120mg以上 /L → 硬水
と言われています。
ただ、赤ちゃんにあげるのであれば
60mg未満 / L のものをあげるのがベスト。
赤ちゃんにはできるだけ硬度の低いものを選んであげてください。
水の表示に硬度が記載されているから、そこをチェック。
で、もう一つ注意することが、殺菌のための加熱処理をしてあるかということ。
日本で生産されている水には、加熱処理されているものが多い。
加熱処理されていれば細菌も除去できている為、安心。
海外の水は加熱処理がされておらず、
ミネラルも豊富な硬水が多いので赤ちゃんにあげないようにしてね。
ぼくが子供を連れて出かける時は、哺乳瓶、粉ミルク小袋、お湯を入れた水筒を持ち歩いて、水はコンビニで買っています。
どの水が、加熱処理されているかもう頭に入っちゃってます。
どの店でも売っている加熱処理されている軟水だと
【いろはす】
我が家でも家族で一番飲んでいるお水
湯冷ましで一番多く利用しているのもコレ。
いろはすでも十分安全なんだけど、より安全によりミネラルの少ない水を使いたいなら純水と呼ばれるものを選んでね。
純水はフィルターろ過によって水中のミネラルを極限まで除去したもの。
代表的なのがpigeonの【ピュアウォーター】
我が家でも湯冷ましにこれを使っていました、
ミルク作り用と、ハッキリ書かれているこのピュアウォーター
安心して使っていたんですよね。
このピュアウォーターはコンビニには売っておらず、お店で買う場合は薬局に。
たいていの薬局で取り扱っているはず。
お水って重いしまとめ買いしてお出かけ時に、湯冷ましとして持っていくのも手ですよ。
是非この機会に用意しておいてはいかが？
コレで、赤ちゃんが急にお腹空いてきても準備万端。
問題なしです！
ミルク作りで取り入れるべきもの
赤ちゃんがいるご家庭で
絶対あったほうが良いもの、
おすすめナンバーワンは
ずばり【ウォーターサーバー】
我が家で愛用しているのが、このプレミアムウォーター↓
ぼくには子供が2人いるんだけど、長男のミルク作り
正直結構めんどくさかった。。
お湯沸かしてミルク作ってそれから冷やす。
冷やすために氷水につけたり、哺乳瓶に水道水をあてたり
その間ずーっと子供が泣いている。
・・・・あの時は辛かったなぁ。笑
あの時期は子育てに必死で
しんどかったのを思い出しちゃいます。
夜泣きがひどくて夫婦そろって寝不足だったりもして
余裕がなかったなぁ、、、と。
そんな生活の中でのこの【ミルク作り】
手間だし時間かかるしストレスに感じちゃう作業なんですよね。
2人目の子供が生まれて、
我が家に【ウォーターサーバー】を取り入れたんだけど
『まぁ～～楽！
全っっっ然、ミルク作りに時間かからない！』
赤ちゃんに与えても安心の、お湯と水が両方すぐにでてくるから
お湯で粉ミルクを溶かして、水で冷やせばもう完成！
それにチャイルドロックがあるから子供のいる我が家でも安心して使っています。
もっと早く使うべきだったと心から思いましたね。
水は定期配送なんだけど、
携帯一つで配送の量を変えられたり、日にちを指定することもできるから
本当に楽。
水を定期的にお店で買ってた人は
水を運ぶ手間もなくなるよね。
赤ちゃんがいる、ご家庭には
ウォーターサーバーがおすすめ！
一度使ったら手放せなくなります、ぼくみたく。
まとめ
赤ちゃんのミルク作りって大変なんですよね。
母乳のみでいければ良いんですが
ずーっと飲ませているわけにはいかないし
お母さんの負担を考えたり、お出かけのことを考えると
ミルクに切り替えていかなきゃいけない。
そんなミルク作り、夜中に何度も起こされて10分以上かけて
完成させることがあると思いますが、
やっぱりパパママも疲れてきちゃいます。
少しでも楽できることは取り入れていくべきかなと。
ウォーターサーバーはおすすめだから
是非使ってみてほしいアイテムの一つ。
この記事を参考に少しでも、パパママの生活が楽になったらうれしいなと
思います。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
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